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2009.05.17 マッサージ
関節炎の心配や、時々ショートステップになるモモさん。

数ヶ月前から、運動した後(ほんとは準備運動がいいのかな)にストレッチとマッサージをすようにしています。

けっこう気持ちがいいのか、しかたないからか、ジットしてされるがままです。

所要時間約5分。

5分はいくらなんでも長いので、その一部です。

お暇な方はどうぞ。





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